Pessoal meu dia de hoje logo mais vai estar postado hein!

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Estou participando deste projeto e hoje é meu dia de postar....confiram!

Posso dizer que logo mais vou entrar em uma nova fase de vida. E que vocês vão ouvir muito falar disso por aqui. O motivo? Marquei a data do meu casamento! Sim, no dia 19/05/2012 estarei pisando no altar, se Deus quiser, pra ficar pra sempre com a pessoa que escolhi.
Por isso eu peço, não se entendiem em começar a ler sobre vestido, enfeites, comida, cerimonial, enfim....vai ser um período muito gostoso que quero compartilhar com vocês!
Me desejem sorte! Ah e opiniões são sempre bem vindas!

12 Conselhos para ter um infarto feliz!

Quando publiquei estes conselhos 'amigos-da-onça' em meu site, recebi uma enxurrada de e-mails, até mesmo do exterior, dizendo que isto lhes serviu de alerta, pois muitos estavam adotando esse tipo de vida inconscientemente.

1. Cuide de seu trabalho antes de tudo. As necessidades pessoais e familiares são secundárias.

2 Trabalhe aos sábados o dia inteiro e, se puder também aos domingos.

3. Se não puder permanecer no escritório à noite, leve trabalho para casa e trabalhe até tarde.

4. Ao invés de dizer não, diga sempre sim a tudo que lhe solicitarem.

5. Procure fazer parte de todas as comissões, comitês, diretorias, conselhos e aceite todos os convites para conferências, seminários, encontros, reuniões, simpósios etc.

6. Não se dê ao luxo de um café da manhã ou uma refeição tranqüila. Pelo contrário, não perca tempo e aproveite o horário das refeições para fechar negócios ou fazer reuniões importantes..

7. Não perca tempo fazendo ginástica, nadando, pescando, jogando bola ou tênis. Afinal, tempo é dinheiro.

8. Nunca tire férias, você não precisa disso. Lembre-se que você é de ferro. (e ferro , enferruja!!. .rs)

9. Centralize todo o trabalho em você, controle e examine tudo para ver se nada está errado.. Delegar é pura bobagem; é tudo com você mesmo.

10. Se sentir que está perdendo o ritmo, o fôlego e pintar aquela dor de estômago, tome logo estimulantes, energéticos e anti-ácidos. Eles vão te deixar tinindo.

11. Se tiver dificuldades em dormir não perca tempo: tome calmantes e sedativos de todos os tipos. Agem rápido e são baratos.

12. E por último, o mais importante: não se permita ter momentos de oração, meditação, audição de uma boa música e reflexão sobre sua vida. Isto é para crédulos e tolos sensíveis.

Repita para si: Eu não perco tempo com bobagens.
Duvido que voce não tenha um belo infarto se seguir os conselhos acima!!!

Dr. Ernesto Artur - Cardiologista

Olho no espelho
O tempo reflete meu caminhar
As buscas, as incertezas, os medos, as alegrias
Por que o tempo insiste em passar tão rápido?
Tanta coisa a fazer, tantas terras a conquistar
E o tempo assim, traiçoeira, a me tirar todo o ar
Sempre em frente quero ir
Tempo, me deixa em paz
Quero me olhar no espelho
E refletir a felicidade que a vida me traz

I LOVE KISS!!

Eu quero estar no mundo, no meu mundo, aquele que eu queria que existisse
Eu quero viajar para longe, longe das tristezas, londe da infelicidade, longe da separação
Quero estar em um abraço, em um beijo, no laço do amor
Quero acabar com esse cansaço que preenche o meu coração

Eu preciso mudar!!

Em uma conferência, ao explicar para a platéia a forma de controlar o estresse, o palestrante levantou um copo com água e perguntou:

-"Qual o peso deste copo d'água? "

As respostas variaram de 250g a 700g.

O palestrante, então, disse:

- "O peso real não importa. Isso depende de por quanto tempo você segurar o copo levantado."
"Se o copo for mantido levantado durante um minuto, isso não é um problema. Se eu o mantenho levantado por uma hora, vou acabar com dor no braço. Mas se eu ficar segurando um dia inteiro, provavelmente eu vou ter cãibras dolorosas e vocês terão de chamar uma ambulância."

E ele continuou:

- "E isso acontece também com o estresse e a forma como controlamos o estresse. Se você carrega a sua carga por longos períodos, ou o tempo todo, cedo ou tarde a carga vai começar a ficar incrivelmente pesada e, finalmente, você não será mais capaz de carregá-la."
"Para que o copo de água não fique pesado, você precisa colocá-lo sobre alguma coisa de vez em quando e descansar antes de pegá-lo novamente. Com nossa carga acontece o mesmo. Quando estamos refrescados e descansados nós podemos novamente transportar nossa carga."

Em seguida, ele distribuiu um folheto contendo algumas formas de administrar as cargas da vida, que eram:

1 - Aceite que há dias em que você é o pombo e outros em que você é a estátua.

2 - Mantenha sempre suas palavras leves e doces pois pode acontecer de você precisar engolir todas elas.

3 - Só leia coisas que faça você se sentir bem e ter a aparência boa de quem está bem, caso você morra durante a leitura.

4 - Dirija com cuidado. Não só os carros apresentam defeitos e têm recall do fabricante.

5 - Se não puder ser gentil, pelo menos tenha a decência de ser vago.

6 - Se você emprestar R$200,00 para alguém e nunca mais vir essa pessoa, provavelmente valeu a pena pagar esse preço para se livrar dela.

7 - Pode ser que o único propósito da sua vida seja servir de exemplo para os outros.

8 - Nunca compre um carro que você não possa manter.

9 - Quando você tenta pular obstáculos lembre que está com os dois pés no ar e sem nenhum apoio.

10 - Ninguém se importa se você consegue dançar bem. Para participar e se divertir no baile, levante e dance, pronto.

11 - Uma vez que a minhoca madrugadora é a que é devorada pelo pássaro, durma até mais tarde sempre que puder.

12 - Lembre que é o segundo rato que come o queijo - o primeiro fica preso na ratoeira. Saiba esperar.

13 - Lembre, também, que sempre tem queijo grátis nas ratoeiras.

14 - Quando tudo parece estar vindo na sua direção, provavelmente você está no lado errado da estrada.

15 - Aniversários são bons para você. Quanto mais você tem, mais tempo você vive

16 - Alguns erros são divertidos demais para serem cometidos só uma vez.

17 - Podemos aprender muito com uma caixa de lápis de cor. Alguns têm pontas aguçadas, alguns têm formas bonitas e alguns são sem graça. Alguns têm nomes estranhos e todos são de cores diferentes, mas todos são lápis e precisam viver na mesma caixa.

18 - Não perca tempo odiando alguém, remoendo ofensas e pensando em vingança. Enquanto você faz isso a pessoa está vivendo bem feliz e você é quem se sente mal e tem o gosto amargo na boca.

19 - Quanto mais alta é a montanha mais difícil é a escalada. Poucos conseguem chegar ao topo, mas são eles que admiram a paisagem do alto e fazem as fotos que você admira dizendo "queria ter estado lá".

20 - Uma pessoa realmente feliz é aquela que segue devagar pela estrada da vida, desfrutando o cenário, parando nos pontos mais interessantes e descobrindo atalhos para lugares maravilhosos que poucos conhecem.

"Portanto, antes de voltarem para casa, depositem sua carga de trabalho/vida no chão. Não carreguem para casa. Vocês podem voltar a pegá-la amanhã. Com tranquilidade."

Esvazie os armários....de sua vida!!

Todos os anos há um momento em que olhamos nosso armário com olhar crítico.
Olhamos aquelas roupas que não usamos há tanto tempo.
Aquelas que tiramos do cabide e de vez em quando vestimos, confirmamos mais uma vez que não gostamos e colocamos de volta no armário.
Aquele sapato que machuca os pés, mas insistimos em mantê-lo guardado.
Há ainda aquele terno caro, mas que o paletó não cai bem, ou o vestido "espetacular" ganho de presente de alguém que amamos, mas que não combina conosco e nunca usamos.
Às vezes tiramos alguma coisa e damos para alguém, mas a maior parte fica lá, sabe-se lá porque.
Um dia alguém me disse: tudo que não lhe serve mais e você mantém guardado, só lhe traz energias negativas.
Livre-se de tudo que não usa e verá como lhe fará bem.
Acontece que o nosso guarda roupa não é o único lugar da vida onde guardamos coisas que não nos servem mais.
Você tem um guarda roupa desses no interior da mente.
Dê uma olhada séria no que anda guardando lá.
Experimente esvaziar e fazer uma "limpa" naquilo que não lhe serve mais.
Jogue fora idéias, crenças, maneiras de viver ou experiências que não lhe acrescentam nada e lhe roubam energia.
Faça uma limpeza nas amizades, aqueles amigos cujos interesses não tem mais nada a ver com os seus.
Aproveite e tire de seu "armário" aquelas pessoas negativas, tóxicas, sem entusiasmo, que tentam he arrastar para o fundo dos seus próprios poços de tristeza, ressentimentos, mágoas e sofrimentos.
A insegurança dessas pessoas faz com que busquem outras para lhes fazer companhia, e lá vai você junto com elas.
Junte-se a pessoas entusiasmadas que o apóiem em seus sonhos e projetos pessoais e profissionais.
Não espere o momento certo, ou mesmo o final do ano, para fazer essa "faxina interior".
Comece agora e experimente aquele sentimento gostoso de liberdade.
Liberdade de não ter que guardar o que não lhe serve.
Liberdade de experimentar o desapego.
Liberdade de saber que mudou, mudou para melhor, e que só usa as coisas que verdadeiramente lhe servem e fazem bem.

Eu recomendo - Livro: Emprego de A a Z

Para que está procurando emprego, para quem quer mudar de emprego, para quem quer melhorar no seu emprego....enfim, não importa, este livro é para todos aqueles que estão ou querem estar no mercado de trabalho.
Sou fã do Max Gehringer, ele é um consultor que, de forma simples e divertida, dá dicas de como se comportar e como melhorar e ser um profissional cada vez melhor.

"É melhor vc ter uma mulher engraçada do que linda, que sempre te acompanha nas festas, adora uma cerveja, gosta de futebol, prefere andar de chinelo e vestidinho, ou então calça jeans desbotada e camiseta básica, faz academia quando dá, come carne, é simpática, não liga pra grana, só quer uma vida tranqüila e saudável, é desencanada e adora dar risada.
Ruim é ter uma mulher perfeitinha, que não curte nada, se veste feito um manequim de vitrine, nunca toma porre e só sabe contar até quinze, que é até onde chega a sequência de bíceps e tríceps.
Legal mesmo é mulher de verdade. E daí se ela tem celulite? O senso de humor compensa. Pode ter uns quilinhos a mais, mas é uma ótima companheira.
Pode até ser meio mal educada quando você larga a cueca no meio da sala, mas e daí?
Porque celulite, gordurinhas e desorganização têm solução. Mas ainda não criaram um remédio pra FUTILIDADE!
E não se esqueça... Mulher bonita demais e melancia grande, ninguém come sozinho!!!!!"
Arnaldo Jabor

Gente, eu ando um caco humano ultimamente.
Estou terminando as minhas sessões de fisioterapia nas costas e eu continuo com dor nas costas.
Além do mais eu estou, tecnicamente, com 3 "empregos". Um oficial e 2 extra oficiais (entenda-se para ganhar uma grana extra).
E pensar que hoje na hora do almoço eu estava conversando com a minha cunhada sobre como quando a gente era mais nova éramos bem mais animadas....e isso era verdade! Eu podia cair numa balada na segunda feira que acordava zero km no outro dia. Hoje, se eu for dormir depois das 11 da noite no outro dia estou só o pó.
Outro exemplo do meu cansaço: meu namorado pega carona comigo todos os dias para ir trabalhar e na hora do almoço eu deixo ele em casa para depois voltar comigo....isso eu faço há quase 2 anos....e hoje eu simplesmente esqueci de virar a rua da casa dele e estava levando ele comigo pra casa.
É, esses são os males da mulher moderna minha gente!